病情分析： 你好，此症状建议你做个腰椎或核磁共振成像检查看看，不排除有腰椎椎间盘或者骨质增生的可能，建议你可以选择牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗，平时应避免长期保持一个姿势工作和学习为好。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

病情分析： 你好根据您的情况属于腰间盘突出的治疗，建议活血化瘀通络止痛治疗，药物伸筋丹胶囊，全常规药物胶囊，氯唑沙宗片，英泰青胶囊，腰痛宁胶囊调理，可以针灸按摩治疗。注意个人卫生，同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

病情分析： 你好，椎间盘突出主要是过度劳累或承重造成的腰椎疾病，可以应用中医牵引、推拿按摩、 物理方法或配合中医膏药、针灸等方法治疗。严重的话可以应用小针刀或微创手术方法治疗。平时要注意不要穿高跟鞋。应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。

病情分析： 你好，腰椎间盘突出的治疗方法有很多，针对具体病情一般有保守治疗，药物治疗和手术治疗三类。保守治疗通常采用牵引、推拿、按摩、针灸、小针刀等，对较轻的患者可以达到**的效果。严重的患者只能对病症起到缓解的作用，不能治疗。

病情分析： 你好，患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式 根据你说的情况治疗应该舒筋活血止痛，可以通过正骨推拿治疗，配合针灸，红外线理疗，服用舒筋丸。同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。