腰椎狭窄如何治疗
腰椎狭窄如何治疗
病情描述：
腰椎管第四第五节狭窄往后正中央突出，走路双腿小腿外侧疼痛，无法长距离行走。行走时腰部有痛感。同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2017-05-13
病情分析： 腰椎管狭窄的保守治疗方法有以下几种：
卧床休息：卧床可改善局部静脉回流、使无菌性炎症反应消退，椎管内压力降低，加上腰背肌放松。一般卧床2周主观症状即会减轻。
推拿按摩与理疗：推拿按摩可加快血液循环，减少肌肉痉挛，但手法一定要轻柔。物理治疗可消除局部炎症，解除肌肉痉挛，缓解症状。
腰背肌锻炼：脊柱的不稳定与腰背肌力、骨质疏松程度有关，腰背肌锻炼目的在于加强腰椎稳定性，有助于减缓脊柱退行性变的速度。
