病情分析： 分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免遏制排便。长期、反复遏制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

病情分析： 你好，你的情况不排除有胃实热的可能，建议你可以服用一段时间麻子仁丸、芦荟软胶囊、黄连上清片、三黄片和克克常规药物等药物，或常规药物、五汁饮等中药调理治疗同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析： 你好，考虑可能是肠痉挛，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物，禁烟酒
指导意见：
你好，可以到医院做血常规，腹部透视检查确定，口服常规药物治疗，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊