病情分析： 每个人都应有一个良好的心态，对自己要不断反省，不断完善，应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点：一是应该有良好的道德品质，正确的人生观；二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀，不以自我为中心；三是富有同情心，能经常想到别人，不一时冲动感情用事

病情分析： 建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用同时遵循病患对病症的形容，在这种情况下，建议你保持愉快的心情。

病情分析： 抑郁症的症状表现，同时又存在轻微的社交恐惧症，需要您自我进行调节一下，试着多与周围人接触，融入集体的圈子，如果没有效果，可以接受心理医生的心理疏导，缓解这种情况。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析： 焦虑症主要是一种常见的情绪 状态，比如快考试了，还没有复习好，就会出现紧张担心，这就是焦虑。分为生理性焦虑，和病理性焦虑。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

病情分析： 你好，可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时平时需要加强营养不能偏食。