膝关节打弯练习

膝关节打弯练习

回答: 3次
2017-03-29
病情描述:

髌骨骨折打弯已经三个月 打弯九十度同时建议适当功能锻炼,加强营养。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,膝关节术后是需要早起功能锻炼的,主要是弯曲收缩肌肉,减少肌肉的萎缩。现在时间比较长,关节僵硬的恢复比较少了,但是肌肉是可以锻炼的,髌骨主要是连接股四头肌,肌肉强大后,髌骨是可以活动的,所以必须坚持练习弯曲,收缩功能,会部分恢复的。

    2017-03-29
  • 病情分析: 炼过程如果是骨折区域疼痛,应当怀疑锻炼过度,需要拍X片看看骨折位置;
    意见建议:如果是远离骨折区域的地方疼痛,应当考虑粘连软组织有轻微撕裂,锻炼后冰敷可以避免同时应戒烟忌酒,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。

    2017-03-29
  • 病情分析: 在当地医生的指导下,积极进行膝关节屈曲伸直锻炼,必要时在康复师的指导下进行正规的锻炼,多做下蹲等动作同时适当的活动。不要长时间一个姿势。

    2017-03-29
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