病情分析： 常因运动时脚跟先落地、局部负担过重所致。不慎猛碰在鹅卵石等硬物上，将脚跟摁了也可引起本病。根据受伤部位及组织结构的不同，一般将脚跟疼痛分为跟骨骨膜炎、跟骨下滑囊炎和脂肪垫炎三种。同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 脚底痛一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。

病情分析： 你好,可能是劳累引起的,问题不大,较好每晚能坚持用热水泡脚,做做脚底按摩.注意避免受凉，必要时检查排除风湿性疾病。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。