您好，请问痛经怎么办

您好，请问痛经怎么办

回答： 3次
2016-12-19
病情描述：

来月经前3天都特别痛，全身不力气，身体发软。同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。想知道痛经吃什么好，还有这样才能不痛...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 首先要预 防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼，消除对月经的恐惧、 忧虑和紧张情绪；注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。

    2016-12-19