病情分析： 你好，想要更好的防止牛皮癣的反复发作就需要提高自身的免疫力，在日常生活中应在多吃富含丰富营养的食物基础上，避免食用辛辣、油腻性的食物，其次要注意适度锻炼，多做一些有氧运动，并且避免外伤，避免过度运动对身体造成损伤。如果仍然反复的发作，请马上到正规医院做个详细的检查，查明具体的发病诱因，由专家制定合适的治疗方案，进行治疗。

病情分析： 您好，牛皮癣本身就是一种易复发的疾病，反复发作的原因很多，不规范、不科学的治疗和乱用药物而造成银屑病服药病情就减轻，停药就复发的原因。建议你平时合理饮食，平时多锻炼，还要注意天气变化，预防感冒，治病一定要到正规的医院在专业医生的指导下进行科学、规范治的疗。才能达到治愈的目的。