好的睡眠能缓解神经衰弱吗

好的睡眠能缓解神经衰弱吗

回答： 3次
2016-11-10
病情描述：

已经神经衰弱半年了 症状就是：大脑神经好像总是处于紧绷的状态，得不到松弛，导致入睡时间变长，尤其是午睡质量很差，太阳穴附近也有疼痛感，经常揉揉会舒服一些。我感觉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循。
    神经衰弱是当今社会上脑力劳动者常患的疾病，有的说法叫“疲劳综合症”，顾名思义与过度疲劳有关。该病的治疗应该在心理科或神经科医生的指导下进行，不可乱投医。应以药物，休息，心理治疗三者并重，应少服或慎用有成瘾性的药物！

    2016-11-10
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，建议你调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 可以克克常规药物试一试.同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

    2016-11-10
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠和多种因素引起的症状有关，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，常规药物坦度螺酮胶囊调理，配合针灸按摩治疗。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

    2016-11-10
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