失眠好几年了 有什么好的治疗方法吗

失眠好几年了 有什么好的治疗方法吗

回答： 3次
分类： 失眠
2016-11-08
病情描述：

我爸爸老失眠，有两三年了，后来医生给开了点调神经药，但喝就睡着了，不喝就睡不着，这种清况可以除跟吗？想得到的帮助：这种清况可以**吗？怎么治疗比较好？同时遵循病...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，
    指导意见：
    治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

    2016-11-08
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 对神经衰弱症进行治疗，最重要的是要学会放松自己的心情，从容的面对生活中的一切压力，冷静的分析一下自己的紧张情绪和心理压力到底是从哪里来的，从而消除它们的来源。当心情变好了，神经衰弱症也将会慢慢消除。

    2016-11-08