病情分析： 你好，患了牛皮癣，首先日常要避免太过劳累，注意劳逸结合。其次多参加体育锻炼，可以增加抵抗力，要保持自己的居室干燥和经常有新鲜空气的疏通。最后要保持积极乐观的心态，避免精神压力太大，保证自己的饮食健康，可以使自己提高免疫力与抗病能力。这些都可以使自己减轻病情，缩短病情。

病情分析： 主要考虑是真菌感染引起的红斑，丘疹等，具有顽固性与复发性
指导意见：
日常护理主要是按时服药不要随意停药。保持情绪平稳，注意休息避免过分劳累，定期复查同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。

病情分析： 牛皮癣病因不明，需要保持心情舒畅放松心情，避免食用刺激性食物如辛辣、生冷、油腻和易致敏的食物，避免生气注意个人卫生，养成良好的生活习惯，可以服用中成药白疕丸，火把华素片，蓝光照射治疗