病情分析： 你好，年轻人患了牛皮癣，你要适当的加强身体的锻炼增强免疫力并要避免身体受到外伤，需要注意自己的饮食习惯保证营养的均衡。要让自己的居住环境干燥、不要潮湿，经常更换贴身衣物，及时更换床单被褥。尤其在秋冬季节要注意天气，及时添加衣物，保证身体的健康避免患上扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病。这样才能避免牛皮癣的复发。

病情分析： 牛皮癣实际是一种神经性皮炎。牛皮癣是不可能治愈的。关键是要控制习惯。建议牛皮癣患者不能喝酒抽烟，不吃辛辣刺激性食物如辣椒，海鲜等。尽量避免在闷热的环境作业。 同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。

病情分析： 牛皮癣需要综合治疗，是可以服用中成药消银颗粒，蓝光照射治疗，配合以素食为主饮食，多食蔬菜水果补充维生素微量元素。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。