病情分析： 你好，牛皮癣患者在平时是可以锻炼的，但如果运动过量，会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜;锻炼身体治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于锻炼方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因，因此，锻炼过程中要注意以免引发跌摔导致的外伤。

病情分析： 你好，根据你的描述，牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑
指导意见：
去除可能的病因如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。早期诊断，早期治疗。不要过度追求疗效，正确对待疾病，保持好心态。

病情分析： 预防护理很重要，不吃辛辣食物，不洗热水澡，1.去除可能的病因  如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。2.早期诊断，早期治疗。不要过度追求疗效，正确对待疾病，保持好心态。同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。