病情分析： 你好，首先你在工作时要注重工作环境的空气流通、提高湿度。还要就是要合理安排时间，尽量不要长时间连续在电脑前工作，并注意膳食结构和劳逸结合，增强身体的抵抗力，防止有关疾病发。每天也可以喝绿茶，因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，防止皮肤过度氧化。

病情分析： 不吃辛辣食物，不洗热水澡，1.去除可能的病因  如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。2.早期诊断，早期治疗。不要过度追求疗效，正确对待疾病，保持好心态。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 牛皮癣的发作与复发与电脑辐射没有直接的联系，有很多整天从事电脑工作的牛皮癣患者一般并不会出现病情明显恶化的情况，如果觉得病情加重，很大一部分可能是由于免疫方面的问题而不是缘于电脑辐射。