失眠到底是怎么引起的

失眠到底是怎么引起的

回答： 3次
分类： 失眠
2016-10-31
病情描述：

失眠大概有半个多月的时间了，每天晚上十点左右上床睡觉，躺在床上翻来覆去睡不着，要到凌晨一两点中才能睡着。睡着时候会做梦，而且易醒。属于晚上睡不着，早上起不来的那...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好！失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关，导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。

    2016-10-31
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，您的上述症状往往是心事过重，工作压力过大，用脑过度诱发。
    不建议药物治疗，防止药物依赖。学会自我心理疏导，培养运动爱好，可通过轻音乐放松解压，尤其注意起居有常。同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

    2016-10-31
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 精神因素引起的症状有关，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，常规药物坦度螺酮胶囊，配合针灸按摩治疗。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

    2016-10-31
失眠医院