病情分析： 你好，根据你说的情况来看，可能是神经衰弱引起的失眠，由于经常吃药，可能现在对药物已经起了依赖性。
平时保持积极乐观的心态，不用有思想压力，多锻炼身体，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和。

病情分析：
你好，建议你可以看看中医，在配合治疗的同时贵，多运动运动、多听舒缓的音乐，上床前1小时之内不要看电视、玩手机，不建议你吃啊常规药物，因为会产生依赖性的。
同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。

病情分析： 失眠和植物神经调节紊乱引起的症状，和精神压力过大，过度疲劳引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，常规药物坦度螺酮胶囊调理。同时建议注意合理饮食，规律作息。