我最近爱发脾气同时要多吃坚果类食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力。我该怎么办...
病情分析: 你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等,西药维持睡眠无非就是常规药物类,长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心,祝早日康复!
病情分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
玫瑰花对于治疗抑郁有一定的缓解的作用,但是并不能达到治疗的目的,如果出现抑郁症,可以在医生指导下通过
失眠和抑郁的确是相关的,所以必须及时的解决失眠的困扰,药物一定要吃,还有就是可以适当地运动旅游。注意
抗抑郁药治疗是当前各种抑郁障碍的主要治疗方法,主张首先选择安全性高,疗效佳的第二代抗精神病药,如选择
生产之前老公百般呵护,生产之后大家更加重视宝宝,自己被冷落的落差感等都会对其造成巨大的负面影响,或者
抑郁症患者多数属肝肾阴虚,内火偏旺,所以辣椒切记不要吃,抑郁症患者不能吃爆米花,因为这些食物属于香燥