病情分析： 病情分析：您好，根据你所述的情况分析，有抑郁症的倾向，光靠自己是很难自我解脱的，相反还可能会越陷越深，导致精神异常。不过也不必过分担心，只要你了解你的得病情原因，有决心改变是可以完全康复的。
意见建议：建议抑郁症的人尽量让自己保持好的心情，尽量让自己和外界的人员进行交流，谈论彼此间共同的话题，多参加一些集体的活动，例如学校组织的一些比赛啊等等，多和别人沟通，洽谈之间，可以缓解自己抑郁的心情。

病情分析： 建议较好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗