治疗失眠比较好的医生有哪几位

治疗失眠比较好的医生有哪几位

回答: 3次
分类: 失眠
2016-10-09
病情描述:

最近总是失眠,很晚才能睡着,而且早上3、4点钟就会醒来,睡的很浅,周围有一点声响就会醒,醒了就再也睡不着觉了,这样下来,我的身体越来越虚弱,总是没有精神。我想改...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:你好,失眠的原因有很多种,你这种情况一般属于植物神经功能紊乱造成的失眠情况。新的医学研究表明,长时间的睡眠不足可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变。
    意见建议:保持乐观、知足长乐的良好心态。创造有利于入睡的条件。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持。学会自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。

    2016-10-09
  • 病情分析: 你可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。医院的话,上海复大医院不错的,建议你可以去问问,那有个叫战淑坤的专家,在治疗失眠问题很有效果的。同时注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

    2016-10-09
  • 病情分析: 神经内科,建议加强营养多喝水适当锻炼,保持情绪稳定,口服, 克克常规药物,脑灵素, 等药物治疗。配合针灸的方法治疗同时忌辛辣刺激食物。

    2016-10-09