精子在哪几天质量会比较好

精子在哪几天质量会比较好

回答： 4次
2016-10-08
病情描述：

您好医生，我想精子在哪几天质量会比较好？男性患上精子质量低的话该怎么治疗得比较好点的呢？正常的精子质量大概是多少的呢?几天的精子质量最好，精子质量低还能怀孕吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 男性精子质量最好的时间是禁欲5-7天的时候，你可以根据你们的情况来控制好时间。建议禁欲前提升精子质量。补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物，如牛奶、酸奶等乳类和乳制品；还有豆腐、豆浆等豆制品；和虾皮、海带等水产品，同时配合服用育之缘口嚼片补锌、硒、蛋白质效果会更好。此外，要经常运动、不要久坐。

    2016-10-08
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