病情分析： 1、牛皮癣复发和患者的身体素质也有很大的关系，患者一定要注意加强自身的户外运动，增强自身的抵抗力。特别是在季节变化是，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，这些疾病都会导致牛皮癣的复发。患者还有养成良好的生活习惯，劳逸结合，注意休息，坚持锻炼身体。
2、日常生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素也会造成牛皮癣的发生。
3、在饮食方面，牛皮癣患者要注意烟酒，辛辣食物要尽量少吃或者不吃。多吃一些蔬菜和水果。对于饮食方面要因人而异，根据自身情况，医生得嘱托妥善的饮食。
4、牛皮癣患者洗澡不要过于勤快，洗澡的时间也不要太长，牛皮癣患者如果是在经济条件允许的情况下，可以进行药浴或矿泉浴。牛皮癣患者进行洗澡的时候是进行皮肤的护理重要的时刻，所以不要轻视，做好洗澡前的准备工作和洗澡时注意的细节，对于治疗和缓解病情都是有好处的。

病情分析： 你好，日常生活中只要预防的好，是可以远离牛皮癣的。在我们的日常生活中需要经常的去保持自身皮肤的清洁，加强体育的锻炼，让自己得到适当的户外活动并且合理的安排饮食。只有养成这些良好的生活习惯，保持一个乐观开朗的心态，才能使我们更好的预防牛皮癣。

病情分析： 预防护理
1.去除可能的病因  如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。
2.早期诊断，早期治疗。不要过度追求疗效，正确对待疾病，保持好心态。同时放松心情，减轻压力，注意休息，不要吃刺激食物。