病情分析： 一、保持皮肤的清洁卫生对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂; 二、保持皮肤弹性在寒冷季节，要经常用润肤剂涂于皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤皲裂; 三、保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁; 四、清洁指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

病情分析： 你好，为了防止儿童牛皮癣加重，首先要合理膳食，均衡营养，家长不要因溺爱儿童而同意孩子的食用要求，禁止儿童使用零食。其次要注意天气的变化，寒冷来袭，作为家长们要保证孩子们的保暖，小心不要感冒，避免上呼吸道感染。最后是要调节好态度，不要加重孩子的精神压力。

病情分析： 您好根据您说的情况应考虑不排除患牛皮癣的可能性较大，
指导意见：
建议您到就近的大型医院看外科结合自身情况详细检查诊治，少用碱性香皂，勤洗澡，祝身体健康同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。