病情分析： 您好，根据您的描述皮癣患者要调整好心态，保持心境平和。对于牛皮癣患者来讲，应该尽量的保持乐观的情绪，良好的心态对牛皮癣治疗康复及预防都非常重要。
指导意见：
银屑病患者在平时要注意锻炼身体，增强体质，避免受凉，预防感冒。银屑病患者日常护理做的好可以减少病情加重及复发的情况。

病情分析： 你好，牛皮癣是不会互相传染的。在我们的日常生活中需要经常的去保持自身皮肤的清洁，加强体育的锻炼，让自己得到适当的户外活动并且合理的安排饮食。只有养成这些良好的生活习惯，保持一个乐观开朗的心态，才能使我们更好的预防牛皮癣。

病情分析： 防范感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，特别是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有紧密关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。