病情分析： 你好，为了防止牛皮癣的扩散首先避免刮伤、割伤、撞伤和熏染，其次用保湿水预防牛皮癣蔓延，要是你的皮肤很枯燥牛皮癣会越发紧张，所以要经常搽保湿的乳膏连结皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是较好的选择，由于它们最擅善于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑。晒晒太阳，可以预防牛皮癣蔓延由于阳光中的紫外线能低落皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。

病情分析： 一定要注意避免使用激素类的药物，尽量通过中药来进行调理。平时要注意保持局部皮肤的卫生，饮食上清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。 同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

病情分析： 牛皮癣病因不明，需要保持心情舒畅放松心情，避免食用刺激性食物如辛辣、生冷、油腻和易致敏的食物，避免生气注意个人卫生，养成良好的生活习惯，可以服用中成药白疕丸，火把华素片，蓝光照射治疗