心里抑郁，压力大，不自信该怎样治疗

心里抑郁，压力大，不自信该怎样治疗

回答： 3次
分类： 抑郁症
2016-09-28
病情描述：

心里抑郁，压力大， 上班中的事情总是感到无趣，没精打采的，心理不自信该怎样治疗 ？同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，建议去正规医院治疗。

    2016-09-28
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 建议你让他去看一下心理医生进行详细的心里辅导，不要让他太劳累了，尽量的调节好自己的心情，不论怎样那些事情已经过去，我们活着的人要坚强的活着同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。

    2016-09-28
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊