怎么样可以不打呼噜

怎么样可以不打呼噜

回答： 3次
分类： 鼾症
2016-09-26
病情描述：

我老公今年42了，前几年就不打呼噜，最近不知道咋了，老打呼噜，我有点不习惯。想问问怎么样可以不打呼噜？同时按照患者自诉的症状来看，不用担心，要多注意休息，不要暴...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 手术用来治疗肥胖导致的打鼾和堵塞性呼吸暂停综合症效果也立竿见影，但比较痛苦，费用较高，而且复发率太高，复发时间几个月到几年不等，复发后鼾声依旧。而且，打鼾主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果，所以各种药物或者喷剂什么的，是不可能改变导致打鼾的塌陷松弛的咽部结构，所以效果甚微，而且是药三分毒，这个大家也都知道。

    2016-09-26
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

    2016-09-26
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时，将一个网球或小皮球放人其中，这样，可以避免仰卧入睡，从而有效地防止打鼾。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。

    2016-09-26