请问精神性失眠好**吗?**精神性失眠要治疗办好?同时选择好的医院和医生。...
病情分析: 精神性失眠,如果去除精神心理因素比如压力,学会自我调整,放松训练,注意睡眠卫生,部分患者是可以停药的。 因为失眠的原因有多种,有的因为躯体疾病引起的,有的因为环境因素影响的,有的因为心理因素造成的。用平和的心态对待睡眠,睡前听听舒缓的轻音乐等方式调节,如果仍不能调节正常建议您去正规医院就诊服克克常规药物类药物治疗,但不能长期服用,可以间断服用,致于停药要根据睡眠情况而定!
病情分析: 您好,精神因素所致的失眠会出现精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等症状。可引起短暂失眠,精神因素解除后,失眠即可改善。同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及