病情分析： 1、如果男性朋友患有某种疾病，应及时到正规的医院进行专业的治疗，不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。
2、男人补精子需要先补锌、硒、蛋白质，这几个元素物质是精子形成和精子活力提升的重要物质，可以促进精囊发育，提高精子质量和精子活力，如凯贝尔等。
3、改善精子活力低的情况，可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。

病情分析： 　　你好，关于对怎么提高男人朋友精子质量这个问题，引起精子活力递减的原因很多，比如抽烟喝酒、熬夜、久坐、生精及这输精系统病变如炎症、慢性疾病等等。建议较好是查明嫃楿，养成相当良好的生活饮食习惯，比如不抽烟喝酒，注意锻炼，多吃富有锌硒丰富的食物，如海产品等，或者合成品，以上就是对怎么提高男性精子质量回答，希望对你有帮助，祝健康。

病情分析： 有可能和身体虚弱，肾虚引起的症状有关，是可以服用中成药赞育丸，常规药物调理，易消化易吸收饮食，积极治疗是可以慢慢缓解的同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。