病情分析： 你好!男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比;要是精液检测结果精液量少于2毫升，精子数少于6000万|毫升，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时，注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。

病情分析： 含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。

病情分析： 可以先服药物治疗，口服阿莫灵，常规药物试试，戒烟酒，不要吃刺激食物，必要你好，这个情况可以补充微量元素提高精子活力的，可以搭配克克常规药物进行调理同时保证多吃果蔬，补充维生素C。