得了抑郁症晚上睡觉会抽动是怎么回事?

得了抑郁症晚上睡觉会抽动是怎么回事?

回答： 1次
分类： 抑郁症
2016-09-14
病情描述：

我妈妈觉得自己无论做什么事都不如人，比别人差很多，对自身的缺点和错误总感到自卑，谴责自己。同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。得了抑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,常规药物等.另外,多吃些富含维生素B和常规药物的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

    2016-09-14
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