病情分析： 你好，要防止病情的再次复发在平时你要尽量避免类似于扁桃体发炎、上呼吸道感染、外伤感染等感染因素的发生，及时做好预防;过敏因素也是一个不容忽视的牛皮癣诱发因素，要时刻避免因为饮食或者是服用药物或者接触某种物质而过敏的情况发生;另外，精神因素也是诱发牛皮癣的一个很重要的因素，在平时一定要保持乐观、积极的心态，切忌长期忧思郁怒，因为牛皮癣很可能就会由于你的不高兴而趁虚而入。

病情分析： 你好，根据你的描述，可以考虑中医治疗的，服用用药饮片，针灸治疗，一般效果不错的，另外配合西药控制症状，注意日常护理，慢慢会改善的
同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

病情分析： 预防牛皮癣需要摄入更多水分，还要多进食青菜、水果、鱼，注意保持营养的平衡，少吃辛辣食品等。
建议要保持室内空气湿度，不要勤洗澡。要保持良好的心理状态，避免精神紧张，多注意休息等