男性的精子活力该怎么提升?婚后一直都想早点生个孩子,但是一直都没有动静,以前我有抽烟喝酒的习惯,是不是因为抽烟喝酒导致的,抽烟和就会不会导致精液活率低,想问问医...
病情分析: 不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样,精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以,我们应保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。