病情分析： 平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;.注意预防感冒,锻炼身体.

病情分析： 你好，癫痫患者平时应该做好：在饮食上面要禁忌咖啡、浓茶、巧克力、烟酒。少食带发物的食物“羊肉、狗肉、葱”等。不能过饥过饱。注意饮食的规律。在生活中：不能劳累，多注意休息，少接触辐射强的物品：手机、电脑等，少玩游戏等

病情分析： 平时应避免过度的疲劳以及情绪波动保证充足的睡眠，饮食清淡避免辛辣刺激性饮食，按时服药定期到医院复查降低疾病发作的频率。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。