提高精子的质量与成活率的办法有哪些

提高精子的质量与成活率的办法有哪些

回答： 3次
2016-09-12
病情描述：

您好我想一下，提高精子的质量与成活率的办法有哪些？如何提高精子质量与成活率？想做爸爸了，精子质量差，成活率低，现在在吃育之缘片，效果还可以。请问和什么一起吃效果...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育，或者Y精子少，不能生而孩子。同时纵欲，抽烟，酗酒，前列腺疾病，穿过紧的裤子都会影响精子的数量。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子。
    指导意见：
    防止过度肥胖、多吃绿色蔬菜：并且应该坚持补充维生素C、维生素E以及锌、硒等微量元素，这些营养成分都对精子成长都是非常有好处的。

    2016-09-12