病情分析： 多摄取补血食物：
　　对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

病情分析： 多吃高纤维食物：
　　附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。

病情分析： 摄取足够的蛋白质：
　　附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。