病情分析： 经期卫生注意一下。在经期做注意卫生棉勤洗勤换，内裤也是这样，不要经血停留在体内太旧，也别接触太长时间不卫生的卫生棉，不然容易滋生细菌经由经血滋养后上行感染，诱发妇科炎症。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析： 不要久坐不动。妇产医院的专家认为，女性久坐不动大半天，会导致血液循环减慢，盆腔静脉回流不通畅，引起淤血，长时间下去诱发盆腔炎、附件炎都是有很大可能的。平时注意多起来走动走动，就不容易患附件炎了。

病情分析： 坚持用药。一些慢性的妇科炎症，尽量坚持用药治疗，不要让炎症长时间浸润扩散，终带来附件炎威胁。 要断根建议断，否则贸然停药容易造成病情反复，不利健康。同时不要紧张，注意保暖，不要喝酒。