病情分析： 意见建议：在生活中注意劳逸结合。保持足够的睡眠，多运动，多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。多参加一些体育锻炼，可从锻炼中获得快感，每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。还有值得注意的是，您现在还不是恋爱的时候，应该把自己的注意力放在平时的学习生活上。保持一个乐观的心态，学会减压，希望对您有所帮助。

病情分析： 您好，根据你的描述应该是患上了抑郁症，叛逆时期如果没有得到很好地心情调理是很容易患上抑郁症的，像您这样的情况正是因为在特定的时期心理比较脆弱，而且因为不能承受外面的压力，患上了抑郁症。同时这种疾病也是十分危险的，你自己应该重视。多和父母和家长沟通才是关键。
　　

病情分析： 你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶遏制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。