病情分析： 你好，白癜风患者锻炼的方法很多，也可因人而异，像跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。
指导意见：
锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩；白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间，而消耗能量太大也就是太剧烈的运动应少做。

病情分析： 您好，白癜风患者锻炼的方法很多，也可因人而异，像跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩；白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间，而消耗能量太大也就是太剧烈的运动应少做。

病情分析： 是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，一般局部白斑出现为特征，
建议尽早及时治疗，比如复方卡力孜然盯外涂，糖皮质激素口服，紫外线照射也有疗效，避免剧烈运动 同时积极对症治疗，慢慢恢复，要定期做好复查。