病情分析： 您好！从以上情况看，主要症状为不想说话，心理恐惧，胡思乱想，情绪也很低落。主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。这个可能跟你的性格有关系。
　　意见建议：缓解抑郁症关键在于自己内心的逐渐调理，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。如果情况严重的话还是到专业医院检查和治疗，最后祝你早日康复！

病情分析： 你好，可能目前患有精神心里疾病，.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的多参加活动运动，可以中医治疗
同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。