自我治疗的好方法,抑郁症的自我治疗方法有哪些?

自我治疗的好方法,抑郁症的自我治疗方法有哪些?

回答: 3次
2016-09-02
病情描述:

我姨夫最近几个月做生意失败了,没有精神,心情很郁闷,并且一直处于情绪低落的状态,去看了看医生,医生和我说是抑郁症。想问一下大家有没有自我治疗的好方法,抑郁症的自...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,抑郁症临床症状典型的表现包括几个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,抑郁症本身就需要引起足够的重视,一些患者会以躯体症状表现出为主。
      意见建议:做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。祝你早日康复!

    2016-09-02
  • 病情分析: 主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。

    2016-09-02
  • 病情分析: 你好,抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。药物治疗,严重的建议及时住院治疗,采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神。

    2016-09-02