病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱引起的，建议你口服常规药物、B1片来调理.适当参加体育活动、因为你经常行的上夜班建议：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。这样对你的病情有一定帮助，要多注意休息和保持睡眠的充足等。

病情分析： 您这是失眠的表现，与精神因素关系最大，另外，身体存在病患或是新陈代谢出现问题，都会引起这样的情况。
意见建议：较好先去医院做个检查，如果想自己调理的话，可以自己买点路优泰、乌灵胶囊来服用，平时注意多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累。

病情分析： 你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息, 保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善， 需要配合药物治疗，