病情分析： 在青春期，这是个孩子开始有自我意识的重要阶段，开始形成自己的价值观人生观，也会有些叛逆的情绪和想法，这是很正常的，情绪波动大想法变化快，而你所说的和另一个自我对话，那是你人格中的另一个我，每个人都会有不同特性的另外的自我，你不需太担心，但最近他让你去毁灭一切，似乎是比较严重的问题了，建议你去医院做详细的检查，这样才能更好的确诊，能更有效的帮你做调整。

病情分析： 你好，建议你平时注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自　　己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康这是问题的一种表现。建议告诉父母，让他们带你去医院精神科或心理科就诊。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康
同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。