有轻度抑郁症怎么办？

有轻度抑郁症怎么办？

回答： 3次
分类： 抑郁症
2016-08-25
病情描述：

有轻度抑郁症怎么办？同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 抑郁症的自我调节 抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找专家就诊，以便得到及时治疗。

    2016-08-25
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康
    同时必要时到医院检查确诊治疗。

    2016-08-25
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。 抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。主要靠心理治疗，放松心情。

    2016-08-25
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊