病情分析： 1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
　　2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，常用皮肤用药香皂等遏制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
　　3..避免机械挤压痤疮。尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症

病情分析： 你好，痤疮是一种青春期常见的毛囊，皮脂腺的慢性炎症，多发于青春期男女，常常伴有皮脂溢出，青春期过后大多自然痊愈或者减轻。劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
意见建议：多吃水果和蔬菜。

病情分析： 痤疮的治疗：1、内服的药物主要是抗生素以抗菌消炎为主需要遵医嘱给予对症治疗的2、外用药：维胺酯维E软膏或者是百多邦软膏平时多喝水多吃水果蔬菜忌食辛辣油腻生冷食物保持心情舒畅多运动注意休息