失眠多梦怎么回事

失眠多梦怎么回事

回答： 3次
分类： 失眠
2016-08-23
病情描述：

这是我30岁因为创业压力大经常失眠多梦怎么回事整天睡不着觉即使能睡着也是在不断做梦。头痛头昏昏沉沉不舒服。吃药没有效果，都已经连续几年都是这个症状。同时要养成良...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 问题分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，
    意见建议：可以恢复的。养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

    2016-08-23
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服常规药物，维生素B1和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

    2016-08-23
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2016-08-23