我有焦虑症,头每天都很难受,有时后脑勺疼,有时太阳穴疼,有时又感觉重重的。本来脑袋转的就慢,现在更慢了。刚想做的事情立马就能忘掉,没有一天是清爽的。有时还耳鸣耳...
西安市第九医院(西安市铁路中心医院)
病情分析: 你好,焦虑症有的时候如果心情不太平静,劝你多听听宁静的音乐放松心情,没人管你,不过你还是要配合心理医生才对,不知道我说的对不对,但我只是建议。同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。
治疗焦虑症的方法:运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么
考试焦虑症治疗方法:第一、心理治疗,考生需要学会放松自己的心情、放松自己的身体,做一些放松的训练。在
焦虑症的治疗方法有药物、心理和物理等多种方法。对于焦虑症患者来说,通过心理治疗可以使他们对疾病的性质
引起焦虑症的原因,可能是与一些具体的复性的刺激事件有关,也可能是与长期不自信,内心比较多思多虑有关系
擅长:善于运用中西医结合疗法及心理行为...
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