病情分析： 你好，在平常生活中你需要要注意清洁，保持炎症部位皮肤的清洁与消毒，定期更换床单、内衣，保持衣物的干净和柔软，且保持居住空间内空气的新鲜和流通，以防止皮肤受到进一步的感染。适当锻炼，注意休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能。进一步提高身体免疫能力。

病情分析： 建议牛皮癣患者选择专业的正规医院进行治疗，同时注意个人卫生、保持心情舒畅、做好日常保健工作、养成良好的生活习惯、树立对抗病魔的自信心、掌握必要的日常护理措施、坚持身体锻炼。 同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

病情分析： 常用的有煤焦油、松馏油、糠馏油、黑豆馏油等，浓度一般为5%，使用方法为常规外涂、封包及联合其他药物治疗。对慢性稳定性银屑病、头皮银屑病及掌跖银屑病效果较好同时忌食黄鱼。