北京抑郁症治疗的医院?...

北京抑郁症治疗的医院?...

回答: 1次
分类: 抑郁症
2016-08-19
病情描述:

我看着我老公最近情绪很低落,不怎么说话,晚上还失眠,问怎么了也不说,他的性格本来就很内向,他这样失眠抑郁我很着急啊,现在情绪弄的不是很稳定,这需要如何治疗好啊。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 失眠抑郁的治疗主要是进行一般心理治疗。通过解释指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。其次是进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑的情况就有帮助改善失眠的情况。

    2016-08-19

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