病情分析： 你好，你在生活中只需要做好针对性防护措施，在生活中不要去搔抓自己的头部，以免抓伤抓破皮肤。对于头部牛皮癣患者也是需要注意清洗的，不要不用过勤，一般两三天清洗即可。你要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以缓解患者皮肤瘙痒的。再者，你需要放松自己的精神压力，要适当的注意劳逸结合，乐观对待牛皮癣。

病情分析： 常用的有煤焦油、松馏油、糠馏油、黑豆馏油等，浓度一般为5%，使用方法为常规外涂、封包及联合其他药物治疗。对慢性稳定性银屑病、头皮银屑病及掌跖银屑病效果最好。禁用于妊娠期尤其是前3个月的孕妇，也不用于伴严重痤疮和毛囊炎的患者。

病情分析： 得了牛皮癣建议平时注意饮食，别吃辛辣刺激食物，海鲜，牛羊肉，减少日晒，一般发病初期积极治疗效果比较好，控制好了可以不复发，或减少复发次数，要注意从饮食，护理，用药，保健等多方面综合调理。