病情分析： 首先就是要忌口，忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。治疗期间避免吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜类，多喝水以保证水分的补充，更要戒烟戒酒以免病情加重。还要注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量，防止劳累。天气冷的时候要及时添加衣物，天热要防止患处出汗，但也不能猛吹空调，感冒发烧都不利于病情的恢复。

病情分析： 你好：建议多吃含有丰富的维生素A、维生素C和维生素B，其中以空心菜所含的维生素**。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜等，希望可以帮到你同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

病情分析： 你好，患者的身体感觉到不适之后就要去医院积极治疗的。还有就是注意饮食多喝水，另外饮食上是可以多吃一些就是蛋白质、矿物质等食物的，同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。